Categorie: Sport

0

SCÂNDURICA – ADIO, KILOGRAME ÎN PLUS!

Magica „scândurică” este un exercițiu simplu care, incredibil, practicat cu sârguință, poate da o tonifiere superbă a mușchilor abdominali și a altor mușchi de bază. Acest exercițiu este perfect atât pentru bărbații cât și...

0

Dieta şi sportul fac echipă bună!

Sportul la sală ar trebui făcut cu regularitate pentru a obține rezultatele dorite, minim de 3 ori pe săptămână . Dacă doriţi să slăbiţi ar trebui să faceţi multe exerciții cardio, iar la aparate...

0

Cele cinci tibetane – ”Fântâna tinereții”

Sunt exerciții simple, pe care le poate practica oricine își găsește 15 minute pe zi de investit în propria bunăstare fizică și spirituală. Cele cinci ritualuri tibetane activează toate chakrele organismului și echilibrează corpul...

0

BC CSU Sibiu și-a aflat adversarii din FIBA Europe Cup

Baschetbaliștii sibieni se vor confrunta cu BK Pardubice, în primul tur preliminar al FIBA Europe Cup, iar dacă va reuși să treacă în a doua fază preliminară, va juca în compania celor de la Proximus Spirou Basket. Meciurile primului tur preliminar sunt programate pe 20 și 27 septembrie, urmând ca al doilea să se joace în 4 și 11 octombrie.

0

10 BENEFICII ALE SPORTULUI PENTRU SĂNĂTATE

E greu să îţi imaginezi un stil de viaţă sănătos fără practicarea cu regularitate a sportului. Mişcarea este viaţă, iar sportul te ajută să ai un corp și un psihic puternic și să obţii o speranţă de viaţă mai mare.

0

10 beneficii ale sportului pentru sănătate

E greu să îţi imaginezi un stil de viaţă sănătos fără practicarea cu regularitate a sportului. Mişcarea este viaţă, iar sportul te ajută să ai un corp și un psihic puternic și să obţii o speranţă de viaţă mai mare.