Categorie: Psihologie

0

PSIHOTERAPIA TRAUMEI

A vorbi despre suferinţă este o îndrăzneală, a avea curajul să spui ce te doare, ce simţi, în ce fel, e delicat şi pentru cel care vorbeşte şi pentru cel care ascultă. Un cadru...

0

Testul de personalitate tibetan

1. Pune următoarele animale în ordinea preferinţelor tale: – vacă – tigru – oaie – cal – purcel 2. Scrie câte un cuvânt care le descrie pefiecare dintre următoarele: – câine – pisică –...

0

Relaţia de cuplu, între împlinire şi eşec

Într-o lume în continuă schimbare, nevoia noastră de stabilitate în cuplu paradoxal creşte. Căutăm un punct de susţinere, un loc în care să regăsim liniştea, echilibrul, bucuria şi încrederea în propriile valori. Într-o lume...

0

PLACEBO ȘI EFECTELE SALE

Placebo reprezintă o formă medicamentoasă identică cu cea a unui medicament dar fără substanța activă a acestuia. Termenul provine din latină, „voi plăcea”, „voi fi plăcut”, cu sensul de agreabil, ca o promisiune pentru...

0

TRAUMA PSIHICĂ ȘI REACȚIA LA PIERDERE

Moartea este unul din evenimentele cele mai nedorite cu care ne confruntăm. Ea nu produce doar teamă, ci și suferință, și cu cât persoana disparută a ocupat un loc mai semnificativ în viața celor...

0

MINDFULNESS, CA FORMĂ DE MEDITAȚIE UTILIZATĂ ÎN PSIHOTERAPIE

Mindfulness este una din cele mai cunoscutepractici de meditație orientală de proveniențabudistă. Termenul „mindfulness”este o traducere din engleză a cuvântului„sati” din limba Pali (limba psihologiei budiste)care înseamnă conștientizare, atenție,amintire.După decenii de cercetare în domeniul...

0

Beneficiile meditației

Ajută să-ți liniștești mintea și să te poți concentra mai bine. Reduce sentimentele de depresie,
anxietate, furie și confuzie.